Гниденко Олесю Анатольквну
воспитателя лауреата III Регионального отраслевого чемпионата профессионального мастерства в сфере образования Иркутской области по стандарту WorldSkillsRussia по компетенции "Дошкольное образование"Желаем дальнейших побед
и творческих успехов!
Профилактика ОРЗ в осенний период
Что сделать, чтобы ребенок не простудился в осенний период? Как не допустить элементарного насморка или вездесущного ОРВИ? Как с радостью прожить этот осенний период?
Да, в общем, ничего нового или сверх естественного вам и делать не надо. Просто сядьте, возьмите листок бумаги и ручку и составьте план профилактических мероприятий.
Профилактика заключается в комплексе действий, направленных на создание условий, неблагоприятных для вирусов и полезных для иммунитета. Рассмотрим эти действия по пунктам.
1. Прогулки в любую погоду. Пусть не продолжительные по времени, но обязательные и систематические. Учтите, пожалуйста, что прогулки вместе с ребенком по магазинам способствуют обратному эффекту, то есть приобретению воздушных инфекций.
Прогулки – это нахождение ребенка на улице, пешие прогулки по парку или скверу. Полюбовавшись красотой осенней природы, вы способствуете развитию движений ребенка и хорошему обмену веществ, а также успешной адаптации к сырому и влажному климату.
2. Правильное питание. Пищу, содержащую белки, вирусы не любят: мясо, курицу, рыбу. В постное время в этом отношении полезны растительные продукты с высоким содержанием белка (бобовые — фасоль, горох). Вирусы также не переносят, когда «хозяин» кушает железосодержащую пищу (мясо, гречку, гранаты и прочее).
Используйте пожелания ребенка скушать что-то «вкусненькое и полезное».Вот примерный рацион «вкусных и полезных привычек»:
• Начинайте прямо сейчас ежедневно по утрам и вечерам пить чай с лимоном и съедать его с сахаром вместе с цедрой. Я же говорила вам, что пример родителей – заразителен. Ну, заразите вашего ребенка добрыми и здоровыми привычками, пока это не сделала вирусная инфекция!
• Приучите ребенка к чесноку. Чеснок не обязательно есть в чистом виде. Свежий чеснок можно просто мелко нарезать и посыпать его в тарелку с супом.
• Детям нравится носить на шее «здоровые амулеты». Вот и положите в пластмассовый кокон от киндер сюрприза дольку свежего чеснока и меняйте каждое утро, а дома у кровати или на столе ребенка поставить раздавленный чеснок в блюдце.
• Купите в аптеке богатый витаминами (особенно витамином С) сироп шиповника. Добавляйте его в чай или давайте ребенку как самостоятельный напиток, разводя в теплой воде.
Вы практически обеспечите своему ребенку не только хороший иммунитет, но еще и бодрость, и работоспособность в детском саду. Почему? Потому что сироп шиповника способствует повышению активности и дает хороший заряд бодрости и энергии.
3.Знаете ли вы, что одной из возможных причин простуды в осенний период является несоответствие одежды ребенка погоде на улице. Почему-то одни родители перегревают своего ребенка, другие – одевают легкомысленно легко.
Чтобы ваш ребенок избежал простуды, исключите возможные причины.
Одевайте своего ребенка по сезону, не теплее и не легче необходимого.
Основные требования к одежде ребенка:
1. Хорошая обувь в соответствии с погодой - это залог здоровья вашего ребенка. Ноги должны быть сухие и теплые.
2. Головной убор или капюшон на куртке. Голову всегда держим в тепле.
3. Уделите особое внимание рукам, ногам, голове и пояснице.
4. Гигиена и чистота домашнего пространства. Влажная уборка, много света, достаточно сухо, вот основные параметры экологии жилища. Но не жарко, и не слишком сухо. Температура днём +21-23 градуса, ночью +18 градусов. Нужно приучать спать и себя и детей при открытой форточке, сон будет здоровым.
5. Чаще мыть руки, инфекции больше всего скапливаются на дверных ручках в местах общего пользования, а каждый человек сотни раз трогает нос, глаза, лицо руками.
Трудно? Нет! Лучшая защита от простуды осенью - её комплексная профилактика. Сочетая все указанные выше советы, вы сможете значительно повысить свои шансы на победу в борьбе с вирусами, а возможно и совсем не заболеть в наступающие холода осени и зимы. Приятной вам профилактики!
Будьте здоровы!
Чемпионат WorldSkillsRussia по компетенции
«Дошкольное воспитание»
С 14 по 16 октября 2019 года на базе МБДОУ «Центр развития ребенка – детский сад «Гармония» прошел муниципальный этап отборочного этапа III Регионального чемпионата профессионального мастерства в сфере образования Иркутской области по стандартам WorldSkillsRussia по компетенции «Дошкольное воспитание».
Участниками чемпионата явились 4 молодых, современных педагога из учреждений дошкольного образования.
Гниденко Олеся Анатольевна, воспитатель МБДОУ «Центр развития ребенка – детский сад «Гармония»,
Лыткина Анастасия Геннадьевна, воспитатель МАДОУ «ЦРР – детский сад «Жемчужинка»,
Ставерская Анастасия Вячеславовна, воспитатель МБДОУ «Детский сад «Антошка»,
Карнаухова Юлия Владимировна, воспитатель МБДОУ «Детский сад «Мальвина».
Педагоги участвовали в сложных конкурсах, требующих владения общими и профессиональными компетенциями.
Задание 1 Разработка и проведение интегрированного занятия по речевому развитию (выразительное чтение) с подгруппой детей с включением дидактической игры на ИКТ оборудовании
Задание 2 Разработка совместного проекта воспитателя, детей и родителей, оформление этапов и его результатов с применением ИКТ для выступления с презентацией о проекте на родительском собрании
Задание 3 Организация фрагментов режимных мероприятий второй половины дня в детском саду.
Свое мастерство они демонстрировали на волонтерах – студентах филиала «Братский педагогический колледж».
Оценивали участниц компетентное жюри: начальник Управления образования МКУ «Комитет социальной политики города Тулуна» Щербакова Н.А., директор МБУ «Методический центр» Ходацкая О.А., начальник отдела дошкольного и дополнительного образования Управления образования Еременко Н.А.,педагоги филиала «Братский педагогический колледж».
Поздравляем победителей и призеров чемпионата:
победитель Гниденко Олеся Анатольевна;
призер Карнаухова Юлия Владимировна.
http://irkobl.ru/sites/minobr/
Институт развития образования Иркутской области:
Институт повышения квалификации работников образования Иркутской области: